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2008年11月17日
２００９年１月１１日(日） 抹茶わんづくりと坐禅の会のお知らせ
今回で4回目となりました、臨済宗建仁寺派両足院さんとの企画
抹茶わんづくりと坐禅の会
今回はヨガインストラクター
YOGA STUDIO TAMISAのyuka先生をお招きします。
近頃のヨガブームもあって、身近になってきたヨガですが
美容や健康のため、というイメージをお持ちの方も
多いのではないかと思います。
実はもともとヨガは、瞑想に入るために考案された坐法なのです。
はじめての方でも充分できる程の
ゆったりとしたヨガで体と心をリラックス。
そのままの心と体で坐禅に入るという
本来の流れで行います。
お昼に精進料理をいただき
最後にお抹茶碗作り。
いちにちたっぷり楽しんでいただける企画となります。
心もあらたまる、新年の素晴らしいスタートを切ることができますように。
是非ご参加ください！
お申し込み受付は、11月23日日曜日より受付いたします。
前回のレポートはこちら→
日時 ２００９年１月１１日（日）
９：００～１５：００ごろ
当日のながれ
8:50 両足院に集合します。
9:00～ ０）まずはお掃除。
１）本尊さまにご挨拶。
9:30～ヨガ（６０分）
２）お座敷にて
ゆったりとした動きのヨガで、
坐禅で瞑想に入る前の
心と体を柔らかくほぐします
11:00～坐禅
３）座り方、呼吸の仕方などの
説明を受けます（１５分）
坐禅（１０～１５分）
休憩（３分）
坐禅（１５～２０分）
12:00～お昼ごはん
４）名勝庭園のお座敷にて、精進料理をいただきます。
食事の前後には、感謝の意をこめて読経をします
13:00～お抹茶わんづくり
５）こちらで見本をつくりながら、作り方の流れを説明します。
６）土を配ります。さっそく成形に入ります。
７) ひたすら土とむきあいます。
８）形ができたら、仕上げ作業。
指やヘラを使って表面をならしながら、
形を整えます。
９）口元をなめし皮で整えて、成形終了です！
１０) 片付け
１１）ほっこり、お茶タイム
15:00～ 解散
＊作品は、後日着払いにて郵送となります。
場所 両足院 京都市東山区大和大路通四条下る4丁目小松町591 075-561-3216
参加費 10,000円
（材料・焼成費、昼食・お茶・お茶菓子代込み）
定員 ２０名
■申し込み方法
「教室参加希望」とご記入のうえ、清水家の清水やえまで→ya-ae@aioros.ocn.ne.jp
下記の内容を添えてお願いいたします。
1..お名前 2.参加人数 3.〒番号と住所 4.電話番号
こちらからの返信メールに記載の、指定口座に
7日以内にお振込みください。
お振込み確認後、こちらから返信メールを送ります。
そのメールが申し込み完了のお知らせとなります。
＊キャンセルにつきましては７日前（１月４日）までに上記メールアドレスまでお願いいたします。
期日を過ぎますと、全額の返金は致しかねます。
（6日前～2日前は参加費の半額、前日以降のキャンセルにつきましては
参加費の全額を頂戴いたします。）
定員が少なく、キャンセル待ちのお客様もおられます。
会場やお料理の関係もございますので
お申し込み完了後のキャンセル等ございませんよう、
ご協力お願いいたします。
投稿者 shimizuke : 2008年11月17日 13:12