2009年01月08日
自分を感じる時間
｢速くても遅くても良いです
あるがままの呼吸を感じてみてください・・・」
久しぶりの早起き
最近タミサのユカ先生にヨガを教えてもらってます
ゆっくりで丁寧・・・
言葉が入ってきます
そんなユカ先生のヨガ
最近深い話しかしなくなった
地元の友達のお坊さんの坐禅
そして、陶芸。
自分を感じる瞬間
ありのままを受け入れる
自分と向き合う時間
そんな講座がまだ数名の空きがございます
詳しくはこちら
講座をやっているのはヤエです
当日は私もサポートに行きます
どっちが書いてるかややこしいですね
清水志郎でした。
投稿者 shimizuke : 2009年01月08日 23:40